Anastasija Ražnatović otkrila kako je smršala 20 kilograma: promena ishrane i redovni treninzi

Pevačica je na Instagramu podelila fotografiju svog letnjeg obroka, fanovi komentarišu njen izgled

Anastasija Ražnatović, poznata pevačica i ćerka Svetlane Cece Ražnatović, ponovo je privukla pažnju javnosti objavom na Instagramu. Ona je sa svojim pratiocima podelila fotografiju tanjira na kojem se vidi njen letnji obrok, a time je još jednom pokazala koliko vodi računa o zdravoj ishrani.

Na fotografiji koju je objavila nalaze se sveža salata sa avokadom, mangom, jagodama i orasima, kao i mocarela kuglice u maslinovom ulju i korpica sa hlebom. Ovaj obrok, po rečima Anastasije, deo je njenog režima kojim je uspela da smrša čak 20 kilograma.

Pevačica je ranije govorila o svom procesu mršavljenja, ističući da je trajao dve do tri godine i da je ključ uspeha bio u izbacivanju nezdravih namirnica, redovnom vežbanju i izbegavanju preskakanja obroka. “Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane”, izjavila je Ražnatović. Takođe je dodala da, kada pojede nešto slatko, odmah ode na trening kako bi sagorela višak kalorija.

Fanovi su u komentarima podržali njen trud i disciplinu, a mnogi su pohvalili njen izgled i motivaciju koju pruža drugima. Anastasija je pokazala da je doslednost ključ uspeha, a svojim primerom inspiriše brojne pratioce da i sami povedu više računa o zdravlju i ishrani.