Ruža Rupić smršala 18 kilograma za dva meseca uz pomoć keto dijete

Popularna pevačica otvoreno o borbi sa kilogramima, podršci lekara i promenama kroz koje je prošla

Ruža Rupić, poznata pevačica i influenserka, podelila je sa javnošću detalje svoje borbe sa viškom kilograma, otkrivši da je za samo dva meseca uspela da smrša čak 18 kilograma. U nedavnom obraćanju medijima, Ruža je istakla da je uz konstantan nadzor lekara smanjila svoju težinu sa 78 na 60 kilograma, te da je ključ njenog uspeha bio poseban režim ishrane.

Otvoreno je govorila i o sopstvenom nezadovoljstvu izgledom pre transformacije, šaljivo prokomentarisavši: „Stvarno sam izgledala kao mečka Božana.“ Kao najvažniji faktor uspeha, navela je pomoć svoje doktorke Cece i keto dijetu koju je pratila u dogovoru sa stručnjacima.

“Moja doktorka Ceca drži kliniku i u pitanju je keto dijeta. Od svih dijeta na kojima sam bila, najveći posao mi je ona uradila i stvarno sam prezadovoljna. Vidi se po meni da sam se prepolovila,” ispričala je Ruža. Dodala je i da iz ishrane potpuno izbacila ugljene hidrate i šećere, dok je unosila samo proteine. Meso i određene druge namirnice uvodila je postepeno, isključivo prema preporuci lekara.

Iako je već postigla vidljiv napredak, Ruža je istakla da joj do željene linije nedostaje još nekoliko koraka: „Volela bih da smršam još četiri kilograma.“ Njena iskrenost i podrška stručnjaka motivisale su mnoge koji se suočavaju sa sličnim izazovima.