NIJE KAKO IZGLEDA NA PRVI POGLED: Slavica Rokvić otkrila kako održava formu, a jedan detalj pokrenuo lavinu komentara (FOTO)

Slavica Rokvić je na Instagramu pokazala naporne vežbe iz teretane i objasnila da njena vitka linija ne dolazi lako, dok su fanovi odmah reagovali na njen motivacioni pristup vežbanju i ishrani.

Slavica Rokvić, udovica legendarnog pevača Marinka Rokvića, ponovo je privukla pažnju javnosti svojim snimkom iz teretane. Na svom Instagram profilu otkrila je kako izgleda njena rutina održavanja forme i poručila da sve to „samo izgleda lako“. Fanovi su odmah primetili da trening Slavice Rokvić nije šala i da zahteva ozbiljnu posvećenost.

Na snimku se vidi kako u pripijenim helankama izvodi naporne vežbe za zadnjicu i donja leđa, ne štedeći ni energiju ni entuzijazam. „Ponedeljak, sreda, petak! Samo izgleda lako! Nikad nije kasno, ne traži izgovore“, napisala je Rokvić uz video, a zatim šaljivo dodala: „Ne čekaj pravi trenutak, učini nešto dobro za svoje telo i um, ojačaj kosti i mišiće već danas. Tvoja energija, tvoj tempo, tvoj trening.“

Trening Slavice Rokvić izazvao lavinu komentara

Zanimljivo je da trening Slavice Rokvić ne uključuje stroge dijete niti odricanje od omiljene hrane. Pevačica je nedavno podelila šta jede kako bi zadržala svoju vitku liniju. Na njenom stolu našli su se tradicionalni domaći specijaliteti poput jaja, slaninice i sira base, sve to uz organsku zelenu salatu i kukuruz. Fanovi su komentarisali da je ovakav balans između hrane i vežbanja pravi recept za mladolik izgled.

Iako je u sedmoj deceniji života, Slavica ne odustaje od redovnih treninga i ističe da svako može da pronađe vremena za sebe. Njene motivacione poruke privukle su brojne pozitivne reakcije na društvenim mrežama. Osim toga, mnogi su pohvalili njen izgled i disciplinu.

Motivacija i energija kao pokretači

Slavica Rokvić često koristi Instagram kako bi motivisala druge da uvedu fizičku aktivnost u svoju svakodnevicu. Istakla je da je najvažnije pronaći sopstveni tempo i ne čekati savršen trenutak. „Samo izgleda lako“, naglasila je još jednom, dok je demonstrirala vežbe koje zahvataju donji deo leđa i zadnjicu.

Zbog toga je njena objava izazvala veliki broj komentara i pitanja o tome kako uspeva da ostane u tako dobroj formi. Mnogi su joj zahvalili na iskrenosti i inspiraciji, dok su drugi podelili svoja iskustva u vođenju zdravog života.

Na kraju, Slavica poručuje da godine nisu prepreka za početak nege tela i duha. Njen primer jasno pokazuje da redovan trening i balansirana ishrana mogu doneti izvanredne rezultate, a motivacija je ključ svega.