Connect with us

Estrada

Slavica Rokvić pokazala kako trenira u teretani

Poznata pevačica podelila je na Instagramu video iz teretane, otkrivši deo svoje svakodnevne rutine i motivacionu poruku

Objavljeno pre:

on

Instagram.com

Poznata pevačica podelila je na Instagramu video iz teretane, otkrivši deo svoje svakodnevne rutine i motivacionu poruku

Slavica Rokvić ponovo je privukla pažnju javnosti objavom na svom Instagram profilu, gde je podelila snimak iz teretane tokom izvođenja vežbi za mišiće ruku i zadnjice. Iako je u sedmoj deceniji života, pevačica ne odustaje od zdravog načina života i redovnog treniranja, a sada je odlučila da sa pratiocima podeli deo svog treninga i iskustava na tom putu.

Na snimku koji je objavila, Slavica se vidi kako vežba u teretani, noseći preuske helanke i belu majicu. Kroz opis videa, pevačica je iskreno govorila o izazovima s kojima se susreće tokom treninga, naglašavajući da napredak nije uvek lak i da su greške sastavni deo svakog procesa.

„Deo današnje treninga, verujte nije lako, red greške, nestabilnosti, pa red dobrog pokreta. Ipak, ništa bez treninga snage. Kad se od muke smejem i veoma važan momenat vežbe, šiškama dotaći pod. Ne moraš znati sve da bi krenula, dovoljno je da se pomeriš. Greške nisu kraj puta, one su dokaz da se krećeš. Pokreni se”, napisala je Slavica u objavi.

Slavica je poznata po tome što vodi računa o zdravlju i ishrani. Ona redovno koristi prirodne detoks napitke i konzumira organsku hranu koju sama uzgaja u svojoj bašti na Košutnjaku. Rad u prirodi i briga o domaćinstvu, kako je ranije isticala, za nju predstavljaju izvor opuštanja i zadovoljstva.

Ova objava naišla je na pozitivne reakcije njenih pratilaca, koji često ističu da im je Slavica inspiracija za zdrav život i upornost. Pevačica time još jednom potvrđuje da godine nisu prepreka za aktivan život i ispunjavanje ličnih ciljeva.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Estrada

ŽURKA KAKVU ELITA NE PAMTI: Valentina Matić i Pređa Vujić stigli u Šimanovce, takmičari spremni za nezaboravan provod (VIDEO)

Valentina Matić i Pređa Vujić podigli su atmosferu u Eliti 10 svojim dolaskom na imanje, a zadrugari su sa oduševljenjem dočekali početak žurke koja obećava nezaboravne trenutke.

Objavljeno pre:

on

Objavio:

ŽURKA KAKVU ELITA NE PAMTI: Valentina Matić i Pređa Vujić stigli u Šimanovce, takmičari spremni za nezaboravan provod (VIDEO)

Valentina Matić i Pređa Vujić podigli su atmosferu u Eliti 10 svojim dolaskom na imanje, a zadrugari su sa oduševljenjem dočekali početak žurke koja obećava nezaboravne trenutke.

Valentina Matić i Pređa Vujić večeras su stigli u Elitu 10 u Šimanovcima i pokrenuli žurka kakvu Elita ne pamti. Njihov dolazak najavljen je kao poseban trenutak, a učesnici su ih dočekali sa osmesima i velikim očekivanjima. Organizatori su još ranije najavili spektakularan provod, a svi pogledi sada su upereni u Valentina i Pređu.

Žurka kakvu Elita ne pamti

Ove večeri atmosfera u Eliti 10 je na vrhuncu jer su Valentina Matić i Pređa Vujić preuzeli ulogu glavnih zabavljača. Njihov dolazak na imanje u pratnji obezbeđenja izazvao je pozitivnu energiju među zadrugarima. Mnogi su komentarisali da se ovakva žurka dugo nije desila, a organizatori su potvrdili da je sve spremno za dobru zabavu.

Reakcije zadrugara i očekivanja

Učesnici su sa uzbuđenjem dočekali ove goste, a komentari su se odmah nizali među njima. Pređa Vujić i Valentina Matić poznati su po tome da znaju kako da podignu atmosferu, zbog toga su svi sigurni da će ovo veče ostati upamćeno. Fanovi na društvenim mrežama već komentarišu njihov dolazak i očekuju snimke i fotografije sa žurke.

Kontekst i prethodne žurke u Eliti

Ovakve večeri u Eliti često donose preokrete i nova prijateljstva među zadrugarima. Organizatori su i ranijih sezona dovodili poznate goste, ali večerašnji provod žurka kakvu Elita ne pamti najavljen je kao nešto posebno. Učesnici su spremni da uživaju, a mnogi se nadaju da će zabava trajati do ranih jutarnjih sati.

Pročitaj još

Estrada

SHVATILA SAM KO SU MI PRIJATELJI, A KO NEPRIJATELJI: Mina Kostić o periodu nakon izlaska sa psihijatrije… (VIDEO)

Objavljeno pre:

on

Objavio:

Težak životni period doneo je Mini Kostić nova saznanja o ljudima koji je okružuju, ali i jasniju sliku o tome na koga zaista može da računa.

Pevačica se nakon višemesečne pauze i zdravstvenih problema vratila javnim nastupima. U razgovoru za medije osvrnula se na iskustvo koje je, kako priznaje, promenilo njen pogled na međuljudske odnose. Posebno je istakla da su joj u najizazovnijim trenucima najveći oslonac bili porodica, braća, sestre, ćerka Anastasija, kao i verenik Kasper.

  • Dosta toga se promenilo. Shvatila sam ko su mi prijatelji, a ko, da kažem neprijatelji. Sa mnom je prvenstveno bila moja porodica, braća, sestre, Kasper, moje dete, moji najbliži prijatelji. Šta da kažem, ja sam srećna…

Pročitaj još

Estrada

SVI KAŽU DA JE ISTA TATA! Dea Đurđević o kćerki Iris… (VIDEO)

Objavljeno pre:

on

Objavio:

Dea Đurđević otkrila je na koga njena ćerka Iris više liči, ali i kakve osobine i interesovanja priželjkuje da devojčica nasledi od nje. Kako je priznala, svi iz njenog okruženja saglasni su da je naslednica povukla fizičke karakteristike na oca.

  • Na tatu liči. Pa svi su mi rekli ista tata. Ja se nadam malo kad poraste da će onda malo više ličiti na mamu ili bar karakterno, ali zaista više liči na tatu. Ja sam kao mala trenirala džudo, kik boks, igrala se sa bagerima, igrala fudbal… Tako da mislim da će i Iris nastaviti tu tradiciju. Ali volela bih nekako da više liči na mene.

Dea je potom izjavila šta joj je najveća želja:

  • Ja sam zamišljala da ona liči potpuno na mene, ali mislim da će ona biti najbolji spoj nas dvoje. To je negde meni i najveća želja. I da nas prevaziđe u svemu.

Pročitaj još

Estrada