Connect with us

Estrada

Katarina Živković progovorila o borbi sa insulinskom rezistencijom i promenama u životu

Pevačica je otvoreno ispričala kako je zbog zdravstvenog problema morala da menja ishranu i navike, ali sada sve drži pod kontrolom

Published

on

Foto Izvor: Pink.rs

Pevačica je otvoreno ispričala kako je zbog zdravstvenog problema morala da menja ishranu i navike, ali sada sve drži pod kontrolom

Katarina Živković, poznata pevačica domaće scene, nedavno je otkrila da se suočila sa ozbiljnim zdravstvenim izazovom – insulinskom rezistencijom. Ova dijagnoza naterala ju je da potpuno promeni svoj dosadašnji način života i da uvede stroge navike kada je ishrana i fizička aktivnost u pitanju.

Kako je ispričala, sve je počelo nakon što su rezultati krvne analize pokazali da ima povišen nivo insulina. Zbog toga je bila primorana da izbaci ugljene hidrate iz ishrane i u potpunosti reorganizuje svoj režim.

„Radila sam analizu krvi i tako su mi otkrili insulinsku rezistenciju. Morala sam iz korena da promenim režim ishrane, da potpuno izbacim ugljene hidrate, a onda i način života. Pojačala sam trening i zato sam i smršala. Više nemam višak kilograma, koji sam dobila na nervnoj bazi. Meni su svi ostali rezultati savršeni, problem je samo taj insulin“, ispričala je Katarina.

Pevačica je dodala da je morala da prestane da se nervira zbog svakodnevnih sitnica, te da sada strogo vodi računa o zdravoj ishrani i redovnim treninzima, kao i o tome da prati savete lekara. Iako joj je bioritam i dalje poremećen, trudi se da pronađe vreme za odmor kad god nije poslovno angažovana.

S obzirom na to da sada ima sve pod kontrolom i da se pridržava novih navika, Živkovićeva poručuje da se oseća bolje i zdravije nego ranije.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Estrada

Janjuš šaljivo prozvao Hanu i Neria zbog ponašanja tokom praznika

Nakon što je Veliki šef poslao poklone za katolički Veliki petak, Janjuš je svojim komentarom nasmejao učesnike, dok su Hana i Nerio ostali zatečeni.

Published

on

By

Nakon što je Veliki šef poslao poklone za katolički Veliki petak, Janjuš je svojim komentarom nasmejao učesnike, dok su Hana i Nerio ostali zatečeni.

Povodom katoličkog Velikog petka, Veliki šef je danas uputio poklone Hani Duvnjak, koji su uključivali korpe pune slatkiša, jaja i boja za farbanje. Hana i Nerio su stajali pored poklona pomalo zbunjeni, pokušavajući da shvate šta se dešava, kada se u diskusiju uključio Janjuš. On ih je šaljivo opomenuo rečima: ‘Hajde malo se uljudite, danas vam počinje praznik, izgledate kao da slavite Noć veštica a ne Uskrs.’ Njegova opaska izazvala je smeh među prisutnima, koji su se složili da je njegov komentar bio na mestu. Detalje ovog zabavnog trenutka možete pogledati u prilogu sa ‘Elite 9’, gde je Janjuš istakao da Hana i Nerio treba da se ponašaju primerenije povodom praznika.

Elita 9: Janjuš konstatuje da Nerio i Hana hitno treba da se uljude – 03.04.2026.


Pročitaj još

Estrada

Učesnice Elita 9 kažnjene zbog kršenja pravila: Veliki šef reagovao odmah

Jovana advokatica, Jovana pevačica, Rada, Dušica i Tanja Stijelja Boginja sankcionisane su nakon što su prekršile jutarnju disciplinu

Published

on

By

Jovana advokatica, Jovana pevačica, Rada, Dušica i Tanja Stijelja Boginja sankcionisane su nakon što su prekršile jutarnju disciplinu

U rijaliti programu “Elita 9” ponovo su na snazi stroga pravila, a ovoga puta nekoliko učesnica našlo se u centru pažnje zbog nediscipline. Nakon što se jutros oglasila muzika za buđenje, pojedine takmičarke nisu ispoštovale pravilo ustajanja i odlučile su da produže san, što im je donelo brzu reakciju Velikog šefa.

Jovana advokatica, Jovana pevačica, Rada, Dušica i Tanja Stijelja Boginja nastavile su da spavaju uprkos jasno definisanim pravilima koja nalažu obavezno ustajanje nakon signala. Kao rezultat toga, Veliki šef je odlučio da ih hitno kazni, šaljući jasnu poruku ostalim učesnicima da se nepoštovanje pravila neće tolerisati.

Kako navode iz produkcije, pravila boravka u “Eliti 9” poznata su svim učesnicima još od samog početka, ali se povremeno dešava da neki od njih pokušaju da ih zaobiđu. Ova sankcija, koju su učesnice dobile, odnosi se na finansijski iznos, odnosno “udarac po džepu”, što je već prepoznatljiv način kažnjavanja u ovom formatu.

Nema sumnje da će ovakav potez Velikog šefa biti podsticaj ostalima da dvaput razmisle pre nego što prekrše jutarnja pravila. Produkcija se trudi da održi disciplinu i jednak tretman svih takmičara, a ovakve situacije služe kao opomena svima koji zaborave na svoje obaveze.

Za sada nije najavljeno da će biti dodatnih sankcija, ali je jasno da će buduća kršenja pravila biti pažljivo praćena i sankcionisana po potrebi.

Pročitaj još

Estrada

Bebica presrećan zbog Teodorine pažnje: da li ona zaista ne može bez njega?

Teodora Delić iznenada dolazi u radionicu gde Bebica trenira, a njegov komentar otkriva koliko mu njeno prisustvo znači.

Published

on

By

Teodora Delić iznenada dolazi u radionicu gde Bebica trenira, a njegov komentar otkriva koliko mu njeno prisustvo znači.

Teodora Delić je šetala dvorištem i neočekivano se uputila do radionice, gde je Bebica već neko vreme trenirao. Kada ju je ugledao, Bebica je nasmejano pitao: “Što si došla?” Teodora mu je odgovorila da traži prsluk, na šta joj je on rekao: “Prsluk je na krevetu, znaš ti gde je, što si došla.” Teodora ga je potom upitala: “Šta se kreveljiš?” Ovaj susret je Bebicu veoma obradovao, a on je bio uveren da je Teodora zapravo došla da proveri šta on radi dok trenira. Ovaj trenutak zabeležen je kamerama, a mnogi su primetili koliko je Bebica bio srećan zbog Teodorine neočekivane posete.

Elita 9: Teodora ‘slučajno’ traži prsluk u radionici gde Bebica trenira, on procvetao – 03.04.2026.


Pročitaj još

Estrada