Estrada
Tijana Dapčević smršala 45 kilograma i otkrila kako je uspela da promeni život
Popularna pevačica je javno govorila o svojoj borbi sa viškom kilograma i podelila svoj dnevni jelovnik
Foto Izvor: Pink.rs
Popularna pevačica je javno govorila o svojoj borbi sa viškom kilograma i podelila svoj dnevni jelovnik
Tijana Dapčević, poznata pevačica sa domaće scene, nedavno je progovorila o svojoj borbi sa viškom kilograma i načinu na koji je dovela svoju liniju do savršenstva. U iskrenom intervjuu otkrila je da je pre porođaja dostigla čak 115 kilograma, što ju je podstaklo da drastično promeni životne navike.
Tijana je odlučila da investira u svoje zdravlje, a ključ njenog uspeha bila je izbalansirana ishrana i uvođenje fizičke aktivnosti. „Odlučila sam se na taj korak kad sam uvidela da se ne osećam više dobro u svojoj koži, kao i da ne mogu da uđem u određene komade garderobe. Htela sam da investiram u svoje zdravlje i laganim koracima uz balansiranu ishranu i malo fizičke aktivnosti uspela sam da za nepuna četiri meseca smršam 15 kg“, ispričala je Tijana.
Svoj jelovnik podelila je sa fanovima – dan počinje doručkom od ovsenih pahuljica sa čija semenkama i crvenim voćem, za ručak bira ćuretinu sa povrćem, dok je večera rezervisana za ribu, najčešće oradu ili brancin uz salatu. Pevačica je iz ishrane izbacila testo i sama pravi hleb od integralnog brašna, ne jede slatkiše, a od mlečnih proizvoda konzumira samo mladi sir.
Pored posvećenosti zdravoj ishrani, Tijana je govorila i o svojoj porodici. Sa suprugom Milanom ima sina Vuka, koji se ne pojavljuje u javnosti jer je sam to odlučio, i bavi se muzikom kao producent. Pevačica ističe da su oboje roditelja uvek tu za njega i da mu pružaju podršku u svemu.
Tijanin primer inspiriše mnoge, a njena iskrenost i disciplina pokazuju da se upornošću i zdravim navikama mogu postići zapaženi rezultati.
Estrada
OVAKO SANJA GLEDA NA MAJČINSTVO: Pevačica otkrila kako je Ksenija Knežević kao mama, a priznala i svoje emocije (FOTO)
Sanja Vučić otvorila je dušu po povratku u Srbiju i iskreno progovorila o majčinstvu svoje koleginice Ksenije Knežević, ali i o ličnim osećanjima koja su je iznenadila.
Sanja Vučić otvorila je dušu po povratku u Srbiju i iskreno progovorila o majčinstvu svoje koleginice Ksenije Knežević, ali i o ličnim osećanjima koja su je iznenadila.
Sanja Vučić nedavno se vratila sa nastupa u Berlinu, a domaći mediji su je sačekali na aerodromu. Tom prilikom je prvi put otvoreno progovorila o tome kako vidi majčinstvo Ksenije Knežević, ali i o promenama koje su se desile u njenim emocijama. Ova tema izazvala je veliko interesovanje fanova, posebno jer je pevačica poznata po tome što privatni život retko iznosi u javnost.
Prijateljska podrška i novi instinkti
Iako je žurila sa aerodroma, Sanja nije propustila priliku da otkrije kako često posećuje Kseniju i njenu ćerku Mateu. Istakla je da joj je pomagala odmah nakon porođaja i da je oduševljena koliko je Ksenija posvećena ulozi majke. „Idem, već nekoliko puta sam bila, pomagala sam joj. Boga mi, kao domaćin veoma je zahtevna, ali neizmerno posvećena“, rekla je Sanja. Ovaj gest podrške među koleginicama dodatno je zbližio dve pevačice i otvorio novo poglavlje u njihovom odnosu.
Pored toga, Sanja je kroz osmeh priznala da se i kod nje probudio majčinski instinkt. Na pitanje novinara da li je osetila promenu, odgovorila je jednostavno: „Malo.“ Ova iskrena rečenica izazvala je brojne komentare među njenim fanovima, koji sada sa zanimanjem prate svaki njen sledeći korak.
Privatni život i emotivna strana Sanje Vučić
Mediji su primetili da je Sanju na aerodromu dočekao njen dečko Ognjen, ali i još jedan prijatelj, koji su joj pomogli sa prtljagom. Iako su novinari pokušali da saznaju više o njenoj vezi, Sanja je ostala dosledna sebi i nije želela da daje dodatne komentare na tu temu. U prošlosti je otkrila da želi da zaštiti svoj ljubavni život od očiju javnosti, a njegovo ime je spomenula samo jednom, gostujući u emisiji „Amidži šou“.
„Retko pričam o tome zato što su svi mogli da vide moje pogrešne izbore. Zato što sam onda ranjiva i onda ispadam i ovakva i onakva. Glupo mi je što su svi morali da vide sve to“, objasnila je Sanja u jednom intervjuu.
Fanovi sada s nestrpljenjem očekuju da vide hoće li majčinstvo Ksenije Knežević i dalje uticati na Sanjine poglede i odluke u privatnom životu. Da li će se ovaj novi instinkt razviti u nešto više, ostaje da vidimo.
Estrada
KAD SVI SPAVAJU, ON NE ZASTAJE: Darko Vlajić ustao pre svih i pokazao šta znači prava vrednoća u Eliti (VIDEO)
Darko Vlajić iznenadio je učesnike rijalitija tako što je ustao dok su svi još spavali i odmah se bacio na sređivanje, ostavivši cimerima poruku o upornosti.
Darko Vlajić iznenadio je učesnike rijalitija tako što je ustao dok su svi još spavali i odmah se bacio na sređivanje, ostavivši cimerima poruku o upornosti.
Darko Vlajić ponovo je pokazao zašto nosi titulu najvrednijeg u Eliti. Dok su ostali zadrugari birali da duže uživaju u nedeljnom snu, on je iskoristio mir jutra kako bi se spremio i započeo dan na svoj način. Ovaj nesvakidašnji prizor u Beloj kući izazvao je komentare gledalaca, a vrednoća Darka Vlajića postala je tema dana.
Darko Vlajić i vrednoća u Eliti
Na snimku koji se brzo proširio društvenim mrežama, vidi se kako Darko Vlajić ustaje pre svih ostalih učesnika. Dok su njegovi cimeri još uvek uživali u toplim krevetima, on je u tišini obavio svoje jutarnje rutine, spremio se i posvetio ličnoj higijeni. Zbog toga, mnogi su ga odmah proglasili najvrednijim zadrugarom ovog jutra.
Mirno jutro u Beloj kući donelo reakcije
Ovaj potez izazvao je mnogo reakcija na mrežama. Fanovi su pohvalili njegovu disciplinu, dok su pojedini komentarisali kako bi i drugi mogli da slede njegov primer. Pored toga, neki su istakli da je vrednoća Darka Vlajića važna lekcija za sve u Eliti.
Detalji jutarnje rutine zadrugara
Na video snimku sa TV Pink jasno se vidi kako je Vlajić iskoristio priliku da bez buke i ometanja uradi sve što želi pre nego što počne dnevna gužva u Beloj kući. Bez velikih reči, njegov postupak govori dovoljno o tome kako vrednoća može da utiče na atmosferu među učesnicima rijalitija.
Vrednoća Darka Vlajića glavna tema dana
Ovakav pristup svakodnevici retko se viđa među zadrugarima. Međutim, Vlajićeva disciplina i posvećenost izazvali su pozitivne komentare. Zbog toga, nije iznenađenje što je baš vrednoća Darka Vlajića postala glavna tema među fanovima Elite. Mnogi sada sa nestrpljenjem prate da li će mu se neko od cimera pridružiti u ovom pozitivnom jutarnjem trendu.
Elita 10: Darko Vlajić danas poranio za razliku od svojih cimera – 01.11.2026.
Estrada
NEVEROVATAN KONTRAST MAJKE I ĆERKE: Kaja Ostojić i Nikolina zajedno nastupile u emisiji, fanovi ne veruju da nisu sestre (FOTO)
Kaja Ostojić i njena ćerka Nikolina prvi put su se pojavile zajedno u emisiji, otkrivši detalje o svom odnosu i planovima, dok su gledaoci ostali zadivljeni njihovom sličnosti.
Kaja Ostojić i njena ćerka Nikolina prvi put su se pojavile zajedno u emisiji, otkrivši detalje o svom odnosu i planovima, dok su gledaoci ostali zadivljeni njihovom sličnosti.
Kaja Ostojić i njena ćerka Nikolina izazvale su pravu pometnju svojim pojavljivanjem u emisiji Premijera vikend specijal. Njih dve su prvi put zajedno gostovale uživo, a tema „Kaja Ostojić i ćerka Nikolina“ odmah je postala hit među fanovima. Gledaoci su bili zatečeni koliko majka i ćerka liče, pa su mnogi komentarisali da deluju kao sestre.
Kaja Ostojić i ćerka Nikolina u centru pažnje
Voditelj Nemanja Vujičić nije propustio priliku da istakne sličnost između pevačice i njene naslednice. Kaja se našalila na račun godina, rekavši: „Sada je to pravilo kada si mlađi želiš da izgledaš starije, a kada si stariji hoćeš da izgledaš mlađe, Nikolina i ja smo sada iste.“ Nikolina je tom prilikom pohvalila mamu zbog novih pesama i promena koje je napravila, naglašavajući koliko je ponosna.
Premijera novih pesama i porodična bliskost
U emisiji je Kaja Ostojić najavila svoj novi album „Priče za laku noć“. Prva balada „Košmari“ već je dostupna, dok pesma „Opijati“ izlazi uskoro. Kaja je objasnila da pesma ne promoviše narkotike, već govori o ženi koja pati zbog partnera sa problemom zavisnosti. Voditelj je pitao Kaju kako zamišlja svadbu svoje ćerke, a ona je istakla da nema razloga za strah. Nikolina je dodala da će sigurno pevati na sopstvenoj svadbi.
Iskrene emocije i roditeljska briga
Kaja nije krila da je tokom godina bila veoma zaštitnički nastrojena prema Nikolini. „Uvek sam uplašena za nju, ja nemam miran san od kako sam je rodila, svaki dan joj pišem, zovem, da vidim gde je i šta radi“, iskreno je priznala pevačica. Nikolina je potvrdila da mama stalno traži njenu lokaciju, ali je dodala da je to za njeno dobro.
Planovi i podrška u porodici Ostojić
Kaja je otkrila da je i sama od malih nogu želela samostalnost, ali da je sa Nikolinom uvek imala dogovor. Nikolina je istakla da joj majka nikada nije branila ništa, već su sve rešavale razgovorom. Takođe, Kaja je izrazila zadovoljstvo što je Nikolina odlučila da „okuša sreću“ i napravi svoje izbore, naglašavajući da je to deo odrastanja. Fanovi su preplavili društvene mreže komentarima, pohvalama i podrškom, a tema „Kaja Ostojić i ćerka Nikolina“ ne prestaje da intrigira javnost.
-
Estrada22 sataPOŠTOVANJE STARIJIH SVE REĐE U PORODICAMA: Ivona Polumenta otvoreno o vaspitanju dece, roditelji sve teže postavljaju granice (FOTO)
-
Estrada23 sataTUGA NA POLJUDU, LEGENDARNA SCENA OSTALA BEZ JEDINOG TAKVOG: Mišo Kovač preminuo, njegove pesme zauvek ostaju deo istorije (FOTO)
-
Estrada18 satiPETRA DUDUKOVIĆ RAZNEŽILA ŽIRI: Četrnaestogodišnja zvezda zasijala na sceni, Karleušine reči je dovele do suza (VIDEO)
-
Estrada17 satiKARLEUŠA POMERILA GRANICE NA SCENI: Nemanja Marojević ostao bez majice, a njihov ples rasplamsao publiku (VIDEO)
-
Estrada24 sataPORODIČNA ATMOSFERA PRED SLAVU: Lena Marinković otkrila kako izgleda slavska trpeza Goce Tržan, praznična toplina na svakom koraku (FOTO)
-
Estrada21 satOPSTAJALI NA DALJINU, LJUBAV ODOLELA SVEMU: Nikola Rokvić otkrio kako je osvojio Bojanu, a savet oca Marinka promenio mu pogled na veze (FOTO)
-
Estrada21 satEMOCIJE PREPLAVILE BELU KUĆU: Maja Marković nije izdržala ni 24 sata, Uroš joj pružio podršku dok su je savladale suze (VIDEO)
-
Estrada13 satiLAURA STALA NA STRANU UROŠA TOKOM NOMINACIJA: Prgomet otvoreno podržala prijateljstvo, Stanić nije mogao da sakrije suze (VIDEO)
