Connect with us

Estrada

Anastasija Ražnatović otkrila kako je smršala 20 kilograma: promena ishrane i redovni treninzi

Pevačica je na Instagramu podelila fotografiju svog letnjeg obroka, fanovi komentarišu njen izgled

Published

on

Foto Izvor: Pink.rs

Pevačica je na Instagramu podelila fotografiju svog letnjeg obroka, fanovi komentarišu njen izgled

Anastasija Ražnatović, poznata pevačica i ćerka Svetlane Cece Ražnatović, ponovo je privukla pažnju javnosti objavom na Instagramu. Ona je sa svojim pratiocima podelila fotografiju tanjira na kojem se vidi njen letnji obrok, a time je još jednom pokazala koliko vodi računa o zdravoj ishrani.

Na fotografiji koju je objavila nalaze se sveža salata sa avokadom, mangom, jagodama i orasima, kao i mocarela kuglice u maslinovom ulju i korpica sa hlebom. Ovaj obrok, po rečima Anastasije, deo je njenog režima kojim je uspela da smrša čak 20 kilograma.

Pevačica je ranije govorila o svom procesu mršavljenja, ističući da je trajao dve do tri godine i da je ključ uspeha bio u izbacivanju nezdravih namirnica, redovnom vežbanju i izbegavanju preskakanja obroka. “Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane”, izjavila je Ražnatović. Takođe je dodala da, kada pojede nešto slatko, odmah ode na trening kako bi sagorela višak kalorija.

Fanovi su u komentarima podržali njen trud i disciplinu, a mnogi su pohvalili njen izgled i motivaciju koju pruža drugima. Anastasija je pokazala da je doslednost ključ uspeha, a svojim primerom inspiriše brojne pratioce da i sami povedu više računa o zdravlju i ishrani.

Pročitaj još
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Estrada

Vlada Savić iz Magla benda otkazao nastup zbog zdravstvenih tegoba

Frontmenu Magla benda pozlilo pred koncert u Budvi, bend se oglasio na Instagramu i obratio fanovima

Published

on

By

Frontmenu Magla benda pozlilo pred koncert u Budvi, bend se oglasio na Instagramu i obratio fanovima

Vlada Savić, frontmen popularnog Magla benda, našao se u centru pažnje nakon što mu je iznenada pozlilo pred zakazani nastup u Budvi. Tim povodom članovi Magla benda su se hitno obratili publici putem zvaničnog Instagram naloga, gde su saopštili da su primorani da otkažu koncert zbog Vladinih zdravstvenih problema.

“Želimo da vas obavestimo da smo, zbog iznenadnih zdravstvenih tegoba našeg člana Vlade, prinuđeni da otkažemo sutrašnji nastup u Budvi. Žao nam je svih vas koji ste planirali da budete sa nama, kupili karte i radovali se ovom druženju, kao i organizatora i celog tima koji je vredno radio na pripremi događaja. Odluka nije bila laka, ali verujemo da je u ovom trenutku najispravnija”, poručili su iz benda na Instagramu.

Vest o otkazivanju izazvala je brojne reakcije među fanovima, koji su na društvenim mrežama izrazili zabrinutost i poželeli Vladi brz oporavak. Magla bend je poznat po energičnim nastupima i bliskosti sa publikom, pa su mnogi izrazili razumevanje za ovu odluku i podršku članovima benda.

Iako detalji o Vladinom zdravstvenom stanju nisu objavljeni, iz benda su poručili da im je zdravlje članova na prvom mestu. Organizatori koncerta i fanovi sada s nestrpljenjem očekuju nove informacije o mogućem pomeranju datuma nastupa.

Pročitaj još

Estrada

Maja Nikolić podelila emotivan trenutak sa mužem: Fotografija sa plaže privukla pažnju

Pevačica je na Instagramu objavila romantičnu fotografiju sa suprugom, uz iskrenu poruku i pesmu ‘Uzmi me’

Published

on

By

Pevačica je na Instagramu objavila romantičnu fotografiju sa suprugom, uz iskrenu poruku i pesmu ‘Uzmi me’

Maja Nikolić, poznata pevačica, iznenadila je svoje pratioce novom objavom na Instagramu. Ona je podelila fotografiju sa plaže na kojoj je sa suprugom, a emotivni trenutak među njima odmah je privukao pažnju javnosti. Na slici se vidi kako Maja i njen partner uživaju u letnjem danu, dok razmenjuju poljubac i zagrljaje, a pevačica nežno drži ruku na njegovim grudima.

Uz objavu, Maja Nikolić je dodala pesmu “Uzmi me” i napisala iskrenu poruku o svom suprugu: “Moj muž, moj producent, moj život, moje sve”, čime je još jednom pokazala koliko joj znači podrška i ljubav partnera. Fotografija je ubrzo izazvala brojne reakcije pratilaca koji su u komentarima izražavali podršku i čestitali paru na skladnom odnosu.

Objava je dodatno osvežila letnju atmosferu na Majinom profilu, a mnogi su primetili da pevačica zrači srećom i zadovoljstvom u privatnom životu. Ovoga puta nije bilo dodatnih informacija o njihovim budućim planovima, ali je jasno da Maja uživa u svakom trenutku sa suprugom. Njihova iskrena emocija i bliskost ponovo su došle u prvi plan, a Maja je još jednom pokazala da joj je porodica najveća podrška.

Pročitaj još

Estrada

Dušica Đokić pokazala slike iz prošlosti: Takmičarka Elite 9 otkrila zanimljivu transformaciju

Bivša šampionka u bodi fitnesu danas je u centru pažnje zbog starih fotografija i priča iz noćnog kluba u Tetovu

Published

on

By

Bivša šampionka u bodi fitnesu danas je u centru pažnje zbog starih fotografija i priča iz noćnog kluba u Tetovu

Dušica Đokić, aktuelna učesnica Elite 9 i poznata bodi fitnes takmičarka, ponovo je u žiži javnosti zahvaljujući fotografijama iz mlađih dana koje su osvanule na društvenim mrežama. Atraktivna brineta, koja je svojim trudom i profesionalizmom stigla do svetskog vrha u bodi fitnesu, danas izgleda neprepoznatljivo u odnosu na ranije godine.

Prema pisanju portala Pink.rs, Dušica je trostruka pobednica Serbia Open takmičenja, vicešampionka Evrope i sveta u Body Fitnessu, a 2022. godine okitila se i titulom svetske šampionke. Javnost je sada imala priliku da vidi kako je izgledala pre nego što je izgradila zavidnu sportsku karijeru, zahvaljujući fotografijama koje su objavljene na Fejsbuku.

Njena prošlost dodatno je privukla pažnju nakon što je Milosava Pravilović, tokom intervjua u “Šiša baru”, izjavila da je Dušica radila kao plesačica u noćnom klubu u Tetovu, Severna Makedonija, na istom mestu gde su bile i druge poznate učesnice prethodnih sezona Elite. Pravilović je istakla i Dušicinu povezanost sa Aleksandrom Nikolić, što je izazvalo brojne reakcije.

“Mogla bih ja ovde da napravim haos, ima tu još ko je radio, a vrlo vešto se izvlači, a ja ne želim da ih provlačim… Ti su najglasniji ovde, a isto su radili na šipci. Isto to tako, u gaćama… Dušica. Poznaje se sa mojom Aleksandrom”, rekla je Milosava Pravilović.

Pored toga, redakciji Pink.rs javila se i žena koja tvrdi da njen suprug poznaje Dušicu iz vremena kada je radila u noćnom klubu u Tetovu, navodeći i navodnu vezu s jednim od njegovih rođaka. Sve ove informacije dodatno su podstakle interesovanje gledalaca za Dušicinu prošlost i njen trenutni boravak u Elite 9.

Pročitaj još

Estrada