Estrada
Maja Berović otkrila kako održava liniju: Trening kod kuće i poseban jelovnik
Pevačica ističe važnost fizičke aktivnosti i ishrane bez crvenog mesa, testa i kolača
Foto Izvor: Pink.rs
Pevačica ističe važnost fizičke aktivnosti i ishrane bez crvenog mesa, testa i kolača
Maja Berović, jedna od najpoznatijih pevačica na domaćoj sceni, otvoreno je podelila kako uspeva da zadrži vitku liniju uprkos povremenim oscilacijama u kilaži. U razgovoru za medije, Maja je istakla da je ključ njene forme kombinacija svakodnevnog vežbanja kod kuće i pažljivo birane ishrane.
“Nikad mi se nije dogodilo da imam deset kilograma viška, jer znam kada treba da stanem dok jedem, ali sam često išla nekoliko kilograma gore-dole. Zato sam izolaciju iskoristila da se posvetim sebi. Osim specijalnog režima ishrane, vežbala sam mnogo više”, otkrila je Maja i dodala da smatra da je fizička aktivnost presudna za održavanje kilaže.
Pevačica treninge obavlja sama, uglavnom kod kuće, i trudi se da to bude svaki dan, iako priznaje da joj nekad ne pođe za rukom. “Trening mi traje sat vremena”, navodi ona.
Kada je reč o ishrani, Maja se pridržava pravila da izbegava crveno meso, testo i kolače. Na njenom meniju su zastupljeni proteini, dok su ugljeni hidrati i teško svarljive namirnice svedeni na minimum. Posebno ističe smutije od svežeg voća i povrća, koji su postali deo njene svakodnevice.
Osvrnuvši se na komentare da je zdrava ishrana skupa, Maja je naglasila: “Najskuplja je ona koja vas dovede do toga da se loše osećate i ugrozite zdravlje. Zbog toga je važno da ljudi vežbaju i izbace nezdrave namirnice. Ko ne stigne da trenira, treba makar svaki dan da prepešači šest kilometara.”
Svojim primerom, Maja Berović pokazuje da disciplina i promena navika mogu doneti vidljive rezultate bez rigoroznih dijeta, a fanovi je zbog toga sve više podržavaju.
Estrada
Dragan Stojković Piksi kupio luksuzno imanje u Crnoj Gori, komšije su mu poznate glumice
Selektor Srbije platio dva miliona evra za nekretninu u Rosama, a društvo mu prave Bojana Maljević i Seka Sablić
Selektor Srbije platio dva miliona evra za nekretninu u Rosama, a društvo mu prave Bojana Maljević i Seka Sablić
Dragan Stojković Piksi, selektor fudbalske reprezentacije Srbije, već godinama je poznat kao ljubitelj nekretnina, a jedna od njegovih poslednjih investicija privukla je veliku pažnju javnosti. Pre tri godine, Piksi je kupio luksuzno imanje u Rosama, u Crnoj Gori, gde rado provodi slobodno vreme sa porodicom. Za ovu nekretninu izdvojio je čak dva miliona evra, a prema pisanju domaćih medija, imao je jasnu viziju da na tom mestu izgradi kuću po svom ukusu i potrebama porodice.
Rosa je poznata kao omiljena destinacija brojnih javnih ličnosti, pa ne čudi što su Piksijeve komšije i poznate glumice Bojana Maljević i Seka Sablić. Ova ekskluzivna lokacija postala je pravo okupljalište ljudi sa estrade i kulturne scene.
Podsećamo, Stojković je nedavno proširio svoj posed i u Srbiji, kupivši oko četiri hektara zemlje u opštini Sopot, u blizini manastira Kasteljan, gde, kako navode izvori, planira dalja ulaganja. “Samo da vam kažem da je ovaj plac najlepši koji postoji sa ove strane Kosmaja. Ne znam tačno kada je Piksi kupio imanje, ali nije pogrešio”, ispričao je jedan od komšija za medije.
Piksijeva vila u Beogradu takođe slovi za jednu od najlepših i najskupljih. Kuća ima 246 kvadratnih metara, tri sprata, i renovirana je tako da svaki sprat funkcioniše kao poseban stan, što je, prema navodima izvora, omogućilo njegovim ćerkama Anji i Andrei da imaju svoj prostor kada dolaze u Beograd.
Odluke Dragana Stojkovića o ulaganju u nekretnine jasno pokazuju da mu je porodični mir i udobnost na prvom mestu, dok društvo poznatih komšija dodatno doprinosi prestižu njegovih novih adresa.
Estrada
Aco Pejović otvoreno o teretu estrade: Od mojih nastupa zavise desetine porodica
Popularni pevač iskreno o pravoj strani muzičkog biznisa, troškovima i životu svoje ekipe na evropskim turnejama
Popularni pevač iskreno o pravoj strani muzičkog biznisa, troškovima i životu svoje ekipe na evropskim turnejama
Aco Pejović, poznati pevač, odlučio je da skine veo sa najčešćih predrasuda o životu na estradi i otkrije šta se zaista krije iza blještavila koncerata širom Evrope. U intervjuu za Pink, Pejović je detaljno objasnio kako funkcioniše svakodnevica muzičara i njegovog benda, ali i koliko ljudi zapravo zavisi od njegovih nastupa.
Pejović je naglasio da njegova stalna ekipa broji 12 članova, što znači da od njegovih angažmana živi isto toliko porodica. Kada su u pitanju veći koncerti, taj broj saradnika dostiže čak tri do četiri puta više, što celu organizaciju čini još zahtevnijom. Pevač je otvoreno govorio o svim skrivenim troškovima koje javnost često ne vidi, poput prevoza, vozača, hotelskog smeštaja, avionskih karata i PR službi.
“U mojoj stalnoj postavi ima 12 ljudi, znači 12 porodica da kažemo živi od te plate”, izjavio je Pejović i time iznenadio mnoge. Upitao je i: “Gde su putevi, vozači, hoteli, avionske karte, PR služba?”, objašnjavajući da su troškovi ogromni, a prava slika zarade često potpuno drugačija od onoga što se misli.
Pejović se osvrnuo i na to koliko je javnost sklona da sudi na osnovu površnih stvari, poput automobila ili garderobe, dok se pravi izazovi i odricanja retko vide. “Ljudi samo vide ono sa strane, koji auto voziš, da li si kupio kuću, i koliko koštaju cipele”, rekao je iskreno.
Pored profesionalnih izazova, Pejović je otkrio i da se posvetio zdravijem načinu života i potpuno prestao da konzumira alkohol otkako je promenio ishranu. “Ni kap vina nisam popio otkad sam počeo pravilno da se hranim!”, dodao je, ističući koliko je ova odluka uticala na njegovu svakodnevicu.
Njegovo priznanje bacilo je novo svetlo na realnost estrade i pokazalo da uspeh donosi i veliku odgovornost, ne samo za sebe, već i za čitav tim koji stoji iza svakog nastupa.
Estrada
Ivan Bosiljčić o dugovečnosti mjuzikla i zajedničkim planovima sa Jelenom Tomašević
Glumac otkrio šta ga i dalje inspiriše na sceni, govorio o knjizi i nastupima sa suprugom
Glumac otkrio šta ga i dalje inspiriše na sceni, govorio o knjizi i nastupima sa suprugom
Ivan Bosiljčić, poznati glumac, progovorio je za domaće medije o više od dve decenije rada na mjuziklu “Cigani lete u nebo”, zajedničkim koncertima sa suprugom Jelenom Tomašević, ali i o svojim budućim planovima. U razgovoru za “Blic”, Bosiljčić je podelio utiske o profesionalnim izazovima koji ga prate još od mladih dana kada je preuzeo glavnu ulogu Lojka Zobara u kultnom komadu Pozorišta na Terazijama.
Popularni mjuzikl, koji će uskoro imati svoje 400. izvođenje, otvoriće 33. Beogradski letnji festival (BELEF) 20. juna u Sava centru. Bosiljčić je istakao da ga igranje ove uloge ni posle 22 godine ne umara, već ga dodatno inspiriše zbog snažne energije i timskog duha koji vlada među ansamblom.
“Ne, nimalo. Čudno je kako se u kontaktu sa takvom literaturom, takvom muzikom, ovakvim kolegama i ovim pozorištem snaga sa godinama čak i povećava. Na sceni se neprestano generiše dobra energija koju publika svaki put prepozna”, rekao je on.
Bosiljčić je otkrio da mu je posebno važan timski rad, ističući da je želja da svi budu zajedno ključ za dugovečnost predstave. Osvrnuo se i na snagu koju lik unosi pred kraj svake predstave, naglašavajući kako emocije i energija prevazilaze ono što misli da može da pruži van scene.
Kroz razgovor, glumac se prisetio i trenutka kada je dobio ovu ulogu, ističući zahvalnost i poverenje koje mu je tadašnja uprava ukazala. Pored angažmana u pozorištu, Bosiljčić je najavio i zajedničke nastupe sa Jelenom Tomašević, kao i knjigu “Naše priče”, želeći da publici pruži još inspirativnih trenutaka u budućnosti.
-
Estrada19 hours agoAneli započinje podelu budžeta u Eliti 9: Vreme za iskrene razgovore sa cimerima (VIDEO)
-
Estrada19 hours agoMuzičar iz Niša uhapšen zbog droge i oružja: Policija pronašla kokain i arsenal!
-
Elita16 hours agoKADA IZAĐU NEĆE OPSTATI: Stigla prognoza Mikija Dudića! Za Elitu.rs se osvrnuo na goruće teme, pa progovorio o aferi Sofije i Daneta
-
Estrada24 hours agoNAŠ ČUVENI GLUMAC UMRO TOKOM IZVOĐENJA PREDSTAVE: Sećanja na njega i dalje ne blede!
-
Elita21 hours agoŠOKIRAN SAM, OVO NIKO NE PODRŽAVA: Nakon zbližavanja Bore i Anastasije oglasio se njen drug za Elitu.rs! Ognjen ostao zgrožen, otkrio da li POVLAČI TUŽBE protiv Santane
-
Estrada20 hours agoDino Bešlić podelio emotivnu poruku povodom rođendana: Nedostaju mi mama i tata
-
Estrada19 hours agoDačo: Prava istina o aferi ‘Hotel’ tek izlazi na videlo! Aneli odmah BURNO REAGOVALA
-
Estrada23 hours agoAnabela o mlađoj kćerki Blankici: Čula je od druge dece… (VIDEO)
